2024-12-13 00:30
1、恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的不管年轻的，年老的）人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感觉，
2024-12-13 00:15
什么时候出外旅行最好？什么时候出外旅行最好？出外旅行是一桩于身心有益的好事，如果因为事先未根据自己的健康状况选择相宜的时机和地点而弄得旧病复发，中途折返就医，那就得不偿失了。春天阳光明媚，鲜花盛开。对
2024-12-12 23:50
夏季到户外旅游要注意的事项夏季到户外旅游要注意的事项1、饮水夏季户外运动出汗多，必须及时补充水分，但如果饮水方式不对，会引发不良的后果。很多饮料广告中的模特，在运动中或休息时，往往拿起一瓶饮料一饮而尽
2024-12-12 23:21
到异国他乡旅游你要学会的技能到异国他乡旅游你要学会的技能尊重当地风俗习惯，遵守当地法律规定，注意交通安全在实行靠左行驶的国家应尤其注意）。严格按照签证或居留许可上允许的时间在有关国家停留。如游客需在国
2024-12-12 23:17
目录：第一章：“欠睡”时代集体“找睡”第二章：满足睡眠的4种需要，增加深睡比例第三章：四种镇静安眠的养生食谱随着竞争越来越激烈、压力越来越大，现代越来越多的人受到失眠的困扰。10%的人要靠药物来入眠，
2024-12-12 23:14
你不得不收藏的清洁妙招你不得不收藏的清洁妙招1、使用白醋和橄榄油擦拭龟裂的皮革，能够看起来好一些。2、食用油和醋对木制家具上的伤痕也有修复作用。磨损的桌椅腿都能这样做。3、皮革上有小划痕也可以用橄榄油
2024-12-12 23:11
你不得不收藏的清洁妙招你不得不收藏的清洁妙招1、使用白醋和橄榄油擦拭龟裂的皮革，能够看起来好一些。2、食用油和醋对木制家具上的伤痕也有修复作用。磨损的桌椅腿都能这样做。3、皮革上有小划痕也可以用橄榄油
2024-12-12 22:43
游客出游需要购买什么保险？游客出游需要购买什么保险？旅游救援保险这种保险对于出国旅游十分合适。有了它的保障，旅游者一旦发生意外事故或者由于不谙当地习俗法规引起了法律纠纷，只要拨打电话，就会获得无偿的救
2024-12-12 22:25
目录：第一章：养生“黄历”揭秘第二章：中医告诉你养生10大黄金时间第三章：人体的器官的休息时间说到黄历很多人都不陌生，你知道吗，养生也有“黄历”哦~一周中每天都有合适做和不合适做的事，就是每一个时间点
2024-12-12 22:13
废旧牙刷别扔掉 教你牙刷的另类用法牙刷的另类用法1、当眉刷如果你买的眉笔没有眉刷，那用废旧的牙刷就可轻松替代啦。不过最好牙刷刷毛别太硬，而且刚纹/秀完眉的朋友也别轻易尝试，避免过敏。2、唇部去死皮人体