- 长假过后小心假期综合症
- 不少人有这样的经历和体会，本想在节假期里好好休息，与往日较为紧张的学习、工作暂作告别，养足精神再投入学习、工作中，没料到节假日过后无精打采，身心俱疲，有的人甚至住进了医院。这种引起身体和躯体的失调，出 ...
- date:2025-04-22 05:18 praise: views:1982
- 7个保养歪理 让你无效抗衰老
- 漫天的医学美容、抗老保养品，仿如天书的成分、奇奇怪怪的抗老方法，你总是一知半解吗？千万别拿自己的皮肤开玩笑！我们就来纠正7个保养歪理，学习正确的抗老保养，知己知彼才能战胜抗老问题。歪理1：抗老效果以速 ...
- date:2025-04-22 05:14 praise: views:677
- 发热的起因
- 发热是指人的体温因某种原因超过其正常范围。一般而言，腋下温度在37℃以上，口腔温度在37.3℃以上，直肠内温度在37℃。以上，或一日内体温变异超出1℃时，即可认为是发热。发热是人体对致病因子的一种全身 ...
- date:2025-04-22 05:12 praise: views:397
- 10妙计远离黑色星期一
- 很多人在星期一上班的时候，都会出现工作效率低下、躯体不适、精神不佳等症状，这就是“黑色星期一”在作怪，该如何摆脱黑色星期一呢？下文有不错的方法，快去看看学学吧！10条妙计 助你远离“黑色星期一”愉悦的 ...
- date:2025-04-22 05:08 praise: views:1118
- K歌有讲究 四后果让你伤不起
- 约上一群朋友到K房唱歌，还有自助餐的服务可享受。为了让价格更划算，有些人就拼命吃；有些人情绪一高涨，就歇斯底里地飙高歌；甚至有些人口里喊着食物还在继续唱……这些习惯其实埋下了健康隐患。影响食物的消化与 ...
- date:2025-04-22 05:06 praise: views:2098
- 大病小病信号如何正确判断
- 痛、呕吐、发烧，这些小毛病很多人在生活中都遇到过。面对这些问题，大多数人都选择自己买点药吃吃，就“熬”过去了，但其实这些“小病”有时恰恰是大病的信号。头痛小病信号：工作压力太大、精神紧张、疲劳；长时间 ...
- date:2025-04-22 04:43 praise: views:2320
- 情绪激动当心乐极生悲 高血压六事做不得
- 高血压患者的血管往往弹性下降、脆性增强，若突然血压升高，很容易造成血管破裂而发生脑溢血。因此，高血压患者要时刻注意尽量减少血压骤高的可能。以下6种时间最容易造成血压骤升，高血压人群要特别注意。1、情绪 ...
- date:2025-04-22 04:20 praise: views:1157
- 夏日睡个“子午觉” 身体变更棒
- 睡觉是一种非常好的养生方法，夏季，睡个“子午觉”，可以调理身体，赶走亚健康哦，下面教你如何睡“子午觉”，快去看看！夏日睡个“子午觉” 身体变更棒炎热的夏季，许多人喜欢进食凉性的食物用以解暑降温，还有的 ...
- date:2025-04-22 04:14 praise: views:2006
- 初春治脚气四要点
- 目录：第一章：初春冶脚气正当时第二章：8个中医绝好小秘方治疗脚气显奇效第三章：脚气吃什么好脚气是一种真菌感染，得了脚气是一件十分恼人的事情。反复发作老师治不好。那么到底怎样治脚气能不复发呢？今天小编就 ...
- date:2025-04-22 04:12 praise: views:2173
- 夏季易体湿脾虚 九个好方法隔绝湿气入侵
- 一到夏季人们常会感觉四肢乏力、疲劳等症状，有人认为这只是暂时疲累休息之后便会好转，但却不知，这其实是体湿脾虚的症状！那么夏季体内湿气重怎样祛除？湿气重的症状有什么？去湿气的食物又有哪些呢？夏季易体湿脾 ...
- date:2025-04-22 03:09 praise: views:107